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本文目录
〖One〗、１.针对花样滑冰初学者的基本技能考试
〖Two〗、大多数溜冰场都会提供花滑小组课程，多数标准化的花滑小组课程中会包含参加花样滑冰基本技能考试这一环节。在一些竞技型的冰场会使用《美国花样滑冰基本技能考试》；其他溜冰场则采用滑冰协会（ISI）的考试。
〖Three〗、在通过上述考试后，选手会获得贴纸，证书和徽章。考试级别的水平构成如下：基础级别1级-8级；自由式1级-8级，舞蹈，双人，和α，β，γ，和三角徽章测试。
〖Four〗、２.针对基础级别以上选手的花样滑冰水平考试
〖Five〗、对于刚刚接触花样滑冰的选手，需要知道在《美国花样滑冰技能考试》中有一整套测试体系是针对水平高于初学者的花滑运动员而设计的。通过这个“较高级别”的考试不仅可以使花样滑冰运动员有资格参与比赛，而且在通过这个标准化的考试之后，参与者的履历上也增加了作为一个专业花滑运动员的分量。
〖Six〗、如果打算成为全美国花样滑冰会员中的一员，则需要参加中高级别的滑冰考试。这是一个官方的考试，通常由特定的俱乐部举办，由权威的评委来担任评判。
〖Seven〗、３.移动领域考试即要在考试中展示运动中的技术动作
〖Eight〗、掌握花样滑冰所必需的技术动作：包括运动位置，冰刀刀刃外沿的使用技巧以及旋转动作，要求滑冰者在移动中完整的展示出来以上动作。
〖Nine〗、选手在参加移动领域考试之前都必须通过与考试相应的自由滑或双人滑考试。例如，在进行青少年动作现场考试之前，必须通过青少年自由滑考试或青少年双人滑考试才具备参与资格。
滑冰是冬奥会竞技项目之一，包含了速滑滑冰、花样滑冰、短道速滑等项目以及冰上杂技等多种项目。
一般来说，每组由2名运动员组成。两条赛道中，内道起跑的运动员，滑行到换道区时应换到外道滑跑，外道运动员要换到内道。换道区，为了避免运动员冲撞，外道选手拥有换道优先权，如选手在换道时发生冲撞，则判内道选手失去比赛资格。
运动员听到“各就位”口令后，须站在预备线与起跑线中间，保持直立姿势，听到“预备”口令后，应迅速做好起跑姿势，静止等候枪响。
运动员到达终点，以冰刀触及终点线为准。如临近终点时摔倒，只要冰刀触及终点线，即可判作已到达终点，运动员摔倒后，可以伸脚力争触及终点线，但不得因此妨碍他人滑跑，否则取消其录取资格。
速滑各单项比赛以时间计成绩，排列名次。速滑的全能总分计算方法是:运动员在每个单项中的得分是以其500米的平均速度按1秒钟作1分折算而成。速度越快，所需的时间越少，得分就越少，总分越少，名次越好。短距离全能计分方法与此相同。
短跑道速滑比赛采用多人同组同一跑道同时出发的方法，规则规定400~1000米的半决赛和决赛，每组不能多于4人，1500米的比赛，每组不能多于6人。
运动员抢跑，将被警告；如多名运动员同时抢跑，均应受到警告；如因一人抢跑犯规引起他人冲击或移动，则只警告首先抢跑者。被警告过的运动员如第二次抢跑犯规，则取消其该项的比赛资格。
男、女单人和双人各包括有短节目，自由滑和表演自由滑3项内容，冬奥会和世界锦标赛只规定有短节目和自由滑。每项内容各进行1天，短节目在先。
短节目由规定的3种不同跳跃、3种不同旋转和2种不同步法共8个动作和连接步组成。运动员自选音乐，根据要求编排一套不超过2分40秒的节目。评分包括规定动作分和表演分。裁判员依据动作质量，难度和完成情况先评出规定动作分，然后根据内容编排的均衡性和音乐的一致性、速度、姿势以及音乐特点表达等再出示第二个分——表演分。
自由滑是由跳跃、旋转、步法和各种姿势组成。运动员自选音乐，根据规则编排一套均衡内容的节目。自由滑比赛的时间男子单人和双人为4分30秒，女子单人4分钟。自由滑评分包括技术水平分和表演分。
表演自由滑是由规定数量的跳跃﹑旋转和步法组成。节目主要突出音乐的表达和艺术表演。其评分包括滑行技术分和表演分。比赛时间为3分30秒至4分30秒。
冰上舞蹈比赛由规定舞、创编舞、自由舞和表演舞4项内容组成。冬奥会和世界锦标赛只进行3项，分别在3天进行。第1天为规定舞，第2天创编舞。规定舞是根据规定的音乐、图案、步法和重复次数进行比赛。规定舞共有22种，每次比赛滑其中的2种。冰上舞蹈的评分包括技术分和节奏/表演分。
花样滑冰评分标准：节目完成后裁判给节目内容进行评分，分数从0.25分到10分，每次增加值为0.25分。
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