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怀孕31周，大多不建议平躺睡觉，因为这个怀孕天数子宫增大比较明显，采取平躺，属于仰卧位，容易引起仰卧位低血压综合症的情况，一般怀孕期间大多子宫会呈现右旋，所以怀孕期间建议尽量采取左侧卧位，对胎儿的生长发育是有好处的，必要时也可以改成半卧位。
由于胎儿的增大。子宫从盆腔到达腹腔。可能是压迫到腹腔内的某些神经，支配肌肉的异常跳动，请不要紧张，安心养胎。建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时需要注意休息，避免劳累，定期检查，发现问题及时处理。看是否有胎位不正等现象，要矫正的，再一个平时朝左侧睡，胎儿不容易缺氧的。
女性会有卵巢、输卵管、子宫、膀胱、部分泌尿系统、腹膜后等结构，所以右下腹隐痛可能是由上述器官引起的。但腹腔脏器的位置不准确，可能是其他部位辐射所致。例如，病人的胃或胰腺疾病也可能导致右下腹不适。在临床需要方面，主要是根据疼痛的部位、特点、持续时间、伴随症状、缓解状况等因素。
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